頭皮 かゆみ スカルプケア

頭皮のかゆみ、どうすればおさまるの?

毎日、髪は洗うようにしているのですが、頭皮がかゆくてしかたありません。頭皮にもスキンケア(スカルプケア)が必要だとはわかっているのですが、具体的にどうすればいいのでしょうか。

頭皮のかゆみは乾燥と皮脂の過剰分泌が原因だと考えられます。

 

頭皮の乾燥肌には椿油によるケアが最適でしょう。椿油を頭皮につけて心地よい感じでブラッシングすることで血行もよくなり乾燥をおさえることができます。

 

さらにブラシにガーゼ等をつけてブラッシングすれば過剰な油分を除去することができるでしょう。

 

皮脂が出やすい方は、ドラッグストアで販売されているオリーブ油によるケアがおすすめです。

 

適量を頭皮につけて皮脂を浮き上がらせるような感じで、マッサージをしてあげましょう。

 

また、かゆみがひどい場合は、ムースやワックスを極力控えるようにしてくださいね。

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