手荒れ ハンドクリーム 効果

手荒れがひどいんですが、何か対策を教えて!

昔から手荒れがひどく、ハンドクリームを塗ってもダメみたい……。効果がまったく感じられません。なにか良い手荒れ対策はありませんか。

女性は炊事や家事で大切な手を酷使しがちです。

 

お肌に優しいハンドクリームがたくさん出ていますが、いっこうに手荒れが改善しない人も多いのではないでしょうか。

 

まず水仕事のときは必ずゴム手袋をするようにしてください。洗剤は素手で触らないように気をつけましょう。

 

手荒れの予防・改善には、やはりハンドクリームは欠かせないもの。でもちょっとひと工夫してみましょう。

 

お使いのハンドクリームにベビーオイルを少量まぜてみてください。そして手の甲から手のひら、手首までまんべんなくマッサージするのが効果的なんですね。

 

大きく円を描きなら、押したりしっかりもみほぐすようにクリームを伸ばしていきましょう。

 

指の先、そして爪のまわりもマッサージすることで、手全体の血行がよくなります。

 

手のひらには「労宮」というツボがあり、マッサージをしてやることで手荒れの改善につながるでしょう。

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