秋 季節 お手入れ

秋の季節、効果的なお肌のお手入れは、基本ケア+ホワイトニング

食欲の秋、運動の秋、読書の秋……。残暑の9月から冬に向けてゆっくりと涼しくなってくる季節。

 

お肌の状態はいくぶん安定してくるとはいえ、夏のダメージがまだ消えてはいないのです。

 

基本のスキンケア丁寧に毎日繰り返して、ホワイトニングなどを適度に使いながら、美肌を目指していくようにしましょう。

 

月別お肌のお手入れ方法

9月

残暑厳しい9月。ハードな紫外線は和らいで肌トラブル予防もひと段落。

 

とはいえ、夏のダメージケアは継続していきながらも、しっかり美肌つくりを始めていきましょう。

 

夏のダメージは、お肌の表面には見えにくいもの。こじわやたるみの原因は肌の奥深くに隠されているのです。

 

トラブルにならないためにもしっかりとした美肌対策が大切になってきます。

 

基礎的なスキンケアは普段よりもさらに入念な手入れと、それに付け加えて本格的にホワイトニングを始めていくといいでしょう。

 

肌のかさつきやくすみは肌疲れが原因です。ビタミンを十分補給して、体の内側からのうるおい補給もしていきましょう。

 

10月

秋たけなわの10月。食欲がすすむ季節でもあります。

 

夏のダメージしっかり取り除いて、健康的な美肌をつくっていくにはうってつけのシーズン。手入れはしっかり続けていきましょう。

 

基本的なスキンケアを続けながら、体全体のリラックスを意識するようにしてください。

 

ゆったりとしたバスタイムや、適度な運動、森林浴もおすすめです。代謝アップを目指しながら、自分がリラックスできる方法を見つけてくださいね。

 

とくに敏感肌の方は、冬バージョンの乾燥・保湿対策を始めてもいいでしょう。

 

11月

気温、湿度ともに低くなる11月。

 

新陳代謝も下がってしまい、お肌のバランスも乱れがち。

 

脂っぽいのにかさつきがでやすくなるという困った肌状態の方も多いのではないでしょうか。

 

そんなときも慌てずに基本のスキンケアをしっかり行いましょう。

 

丁寧な洗顔のあとに化粧水とクリームでうるおいをキープ。

 

目もとや口元の皮脂分泌が少なくなりがちなので、しっかり乳液やクリームで保湿するようにしましょう。

 

結局のところ、美肌づくりは毎日の丁寧なケアの継続にかかっているのです。

 

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